Salada De Brócolis E Batata Doce

Name: Salada De Brócolis E Batata Doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível florzinhas frescas de brócolis; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo feta esfarelado; 7 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pimentas vermelhas doces, fatiadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Grãos de girassol salgados adicionais, opcional; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível batatas-doces descascadas em cubos (cerca de 2 grandes); 6 raminhos de tomilho fresco

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegetariano? Salada de brócolis e batata-doce pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 142 calorias, 4g de proteína, e 6g de gordura um. Para 80 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Uma mistura de florzinhas de brócolis, pimentas, grãos de girassol e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é incrível. Tentar Salada De Brócolis E Batata Doce, Salada de brócolis e batata doce, e Salada de Rabe de batata-doce assada quente e brócolis com vinagrete de canela-Maple para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque as batatas doces, pimentões vermelhos e tomilho em um untado 15-in. x 10-em. x 1-em. cozimento.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Regue com 3 colheres de chá de óleo.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Asse, descoberto, a 400° por 30-45 minutos ou até que as batatas estejam macias, mexendo uma vez. Deixe esfriar; descarte raminhos de tomilho.

Ingredientes que você precisará

Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Encha uma panela grande metade cheia de água; leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione brócolis; cubra e deixe ferver por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Escorra e coloque imediatamente EM água gelada.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Escorra e seque.

Em uma tigela grande, misture os legumes assados, brócolis, queijo e grãos de girassol. Em uma tigela pequena, bata o vinagre, sal, pimenta e óleo restante.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional