Salada de Bulgur com feijão, queijo Feta e tomate ameixa
Instrucao
1
Retire do fogo; adicione bulgur e sal e mexa para misturar. Cubra e deixe repousar até que o bulgur esteja macio, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada]()
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada2
Escorra bem, pressionando para extrair o excesso de água.
Ingredientes que você precisará![Bulgur]()
Bulgur![Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada]()
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Bulgur
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada3
Transfira o bulgur para uma tigela grande; legal.
Ingredientes que você precisará![Café Quente E Forte]()
Café Quente E Forte![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Café Quente E FortePastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada4
Misture os ingredientes restantes. Tempere com sal e pimenta e sirva.
Ingredientes que você precisará![Bulgur]()
Bulgur
BulgurEquipamento que você usará![Vinagrete De Verjuice]()
Vinagrete De Verjuice
Vinagrete De Verjuice5
* Também chamado de trigo rachado; disponível em lojas de alimentos naturais e supermercados.
Ingredientes que você precisará![Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar]()
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarEquipamento
Ingredientes
791 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
791 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
1Oreos Recheados Duplos![]()
2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![]()
439pimenta habenero![]()
2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
3Crosta: migalhas de biscoito graham![]()
1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![]()
2Crosta: migalhas de biscoito graham![]()
4731 Lb Mafaldi Fresco se possível2371 Lb Mafaldi Fresco se possível791 Lb Mafaldi Fresco se possível1181 Lb Mafaldi Fresco se possível1Oreos Recheados Duplos2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)439pimenta habenero2371 Lb Mafaldi Fresco se possível3Crosta: migalhas de biscoito graham1181 Lb Mafaldi Fresco se possível2Crosta: migalhas de biscoito grahamDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde41
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