Salada de caranguejo rei com Toranja e abacate

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada King Crab com Toranja e abacate. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 20g de gordura, e um total de 299 calorias. Para $2.42 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Uma mistura de suco de limão, azeite, toranjas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os abacates hass, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Abacate Milkshake como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de macarrão com abacate e caranguejo com vinagrete de estragão de toranja, Atiradores de caranguejo-rei e abacate, e Rolinhos primavera de caranguejo com Toranja rosa, abacate e amêndoas torradas para receitas semelhantes.

Instrucao

Usando uma faca afiada, descasque a pele e a medula branca amarga das toranjas. Trabalhando sobre uma tigela, corte entre as membranas para liberar as seções de toranja. Esprema o suco das membranas na tigela; deve haver 1/2 xícara.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Em uma tigela, misture a cebola, o molho de soja e o suco de limão com 4 colheres de sopa do óleo. Junte 1/4 xícara de suco de toranja da tigela e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Deixe repousar por 10 minutos.

Em uma frigideira, aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o caranguejo e cozinhe em fogo alto, girando uma vez, 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Caranguejo

Adicione o restante 1/4 xícara de suco de toranja e cozinhe até que o caranguejo esteja levemente caramelizado, cerca de 10 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio

Caranguejo

Retire do fogo.

Disponha a toranja em tigelas rasas.

Ingredientes que você precisará

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque o abacate por cima e depois o caranguejo. Coloque o molho sobre o caranguejo, decore com as amêndoas e o coentro e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

Caranguejo

Equipamento

Goma De Fruta Listrada De Laranja

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

amêndoas torradas sem sal, rachadas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

folhas de coentro 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de caranguejo-rei cozida com casca (2 1/2 libras na casca), cortada em pedaços de 3 por 1/2 polegadas 3grande

toranjas vermelhas 2

Abacates Hass-descascados, cortados ao meio longitudinalmente e em fatias muito finas 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 62 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 1pequeno

cebola roxa, em fatias muito finas 8camarão e veias

Sal 11 colher de sopa de orégano seco

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Marisco funciona muito bem com Chardonnay, Muscadet e Riesling. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. O Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.