Salada De Cevada, Milho E Haricot Vert

Name: Salada De Cevada, Milho E Haricot Vert
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande grupo rúcula (cerca de 4 onças no total); 1 1 libra de abobrinha, Mostarda Dijon; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas grãos de milho frescos (de cerca de 1 orelha grande); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) tomilho fresco picado; 4 (inverno) queijo de cabra fresco e macio (como Montrachet), desintegrado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeite extra virgem; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cevada pera; 2 (inverno) chalotas picadas; 30 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinagre de vinho branco; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) haricot vert (feijão verde magro) aparado e cortado em 2? segmento

Cevada, milho e Haricot Vert salada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 2. Para $3.07 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 526 calorias, 13g de proteína, e 35g de gordura. 36 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 43 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Uma mistura de azeite, queijo de cabra, chalotas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é incrível. Tentar Salada de tomate e Haricot Vert de herança, Salada Belga Endive, Haricot Vert E Avelã, e Salada Radicchio E Haricot Vert Com Nozes Cristalizadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe a cevada em uma panela média de água fervente com sal até ficar macia, cerca de 30 a 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Escorra; legal.

Transfira para uma tigela grande.Cozinhe haricot vert em uma panela grande de água fervente com sal até ficar crocante, cerca de 3 minutos. Não escorra água.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar

Transfira o feijão para a tigela com água gelada para esfriar.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Escorra bem.

Transfira para a tigela com cevada.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Adicione o milho à água fervente e cozinhe por 2 a 3 minutos, depois mergulhe também em água gelada. Seque e corte os grãos de espiga e adicione à saladeira. Pique grosseiramente a rúcula lavada e seca; adicione à tigela com a mistura de cevada.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura

Peitos De Frango Assados