Salada De Espinafre Com Toranja

Salada De Espinafre Com Toranja
Precisa de um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e vegan hor d'oeuvre? A salada de espinafre com toranja pode ser uma receita excelente para experimentar. Uma porção contém 174 calorias, 3G de proteína, e 9g de gordura. Para $1,43 Por porção, esta receita abrange 17% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue espinafre, cerejas, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é super. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Salada De Espinafre Com Toranja, Salada De Espinafre Com Toranja, e Salada De Espinafre E Toranja.

Instrucao

1
Corte cada toranja ao meio horizontalmente. Com uma faca afiada, corte em torno de cada secção para soltar os frutos; retire os segmentos dos frutos e reserve. Esprema as metades da toranja, reservando 1 colher de sopa de sumo. Em uma saladeira grande, misture os segmentos de espinafre, aipo, cerejas e toranja.
Ingredientes que você precisará
ToranjaToranja
CerejaCereja
EspinafreEspinafre
AipoAipo
FrutaFruta
SucoSuco
Equipamento que você usará
FacaFaca
TigelaTigela
2
Num frasco com tampa bem ajustada, misture os restantes ingredientes e o sumo reservado; agite bem.
Ingredientes que você precisará
SucoSuco
AgitarAgitar
3
Regue com a salada e misture bem.

Equipamento

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são as minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Podias tentar Simi Sonoma County Chardonnay. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 19 dólares por garrafa.
Simi Sonoma County Chardonnay
Simi Sonoma County Chardonnay
Palha amarela clara e brilhante. Maçã verde fresca, nectarina, limão Meyer e raspas de laranja são misturados com notas de baunilha, mel e brioche torrado com uma borda mineral levantada. Golden delicious apple e tangerine são levemente aquecidos com notas sutis de creme, manteiga e fumaça terminando com uma nota de raspas de limão.
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde68
Revista