Salada de frango com cuscuz

Name: Salada de frango com cuscuz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rúcula do grupo (sobre embalado), hastes grosseiras descartadas; 227 pimenta habenero peito de frango desossado defumado, cortado em cubos de 3/4 de polegada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas embaladas de manjericão, cortadas em tiras finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham folhas frescas picadas da salsa; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de toranja rosa fresco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível uvas verdes sem sementes, cortadas pela metade; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível uvas vermelhas sem sementes, cortadas pela metade; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham nozes picadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz regular ou integral, ou quinoa

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de frango com cuscuz. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 436 calorias, 23g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $2,61 por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Se você tem folhas de salsa, cuscuz, curry em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Frango Cuscuz, Salada de frango e cuscuz, e Salada De Frango Com Cuscuz para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe cuscuz (ou quinoa) de acordo com as instruções da embalagem. Misture cominho e salsa e sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

1/4 Xícara De Gordura De Porco

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Deixe esfriar até a temperatura ambiente. Para torrar as nozes, aqueça uma panela seca em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Paus De Canela Curtos

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as nozes e agite ou mexa 6 ou 7 minutos, até dourar levemente. Em uma tigela, misture frango, uvas, sucos, manjericão e curry e sal e pimenta a gosto. Arrume a rúcula em 4 pratos e divida o cuscuz entre eles. Cubra com a mistura de frango e regue o líquido restante sobre as saladas.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar