Salada De Frango Grelhado Picado
Salada de frango grelhado picado pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 642 calorias, 34g de proteína, e 25g de gordura um. Para $2.82 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de molho de churrasco, tomate, pimentão e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é muito bom. Tentar Carne De Porco Grelhada Picada, Salada picada com grão de bico assado (minha salada picada favorita), e Salada De Frango Picado para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma tigela grande, misture o molho de churrasco, o azeite, o suco de limão e o vinagre.
Ingredientes que você precisará![Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde]()
Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde![1 Morango Descascado]()
1 Morango Descascado![1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)]()
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)![1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral]()
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Pimentões Verdes Enlatados Picados ** (3 Colheres De Chá De Molho Verde
1 Morango Descascado
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras).webp?size=32){kind=small}
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda IntegralEquipamento que você usará![Para Escovar E Fritar]()
Para Escovar E Fritar
Para Escovar E Fritar2
Adicione feijão, frango, milho, pimentão, batatas fritas, rabanetes, cebola, tomate e verduras.
Ingredientes que você precisará![Macarrão Rigatoni Seco]()
Macarrão Rigatoni Seco![Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)]()
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)![1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços]()
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços![Verde]()
Verde![Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro]()
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro![Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir]()
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir![Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)]()
Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)![20 Fatias Finas De Abobrinha]()
20 Fatias Finas De Abobrinha![1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®]()
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
Macarrão Rigatoni Seco
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Verde
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
20 Fatias Finas De Abobrinha
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem EnxaguadoEquipamento
Ingredientes
596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![molho de churrasco preparado]()
molho de churrasco preparado2poder![(15 onças. cada) feijão, drenado e enxaguado]()
(15 onças. cada) feijão, drenado e enxaguado4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![frango cozido picado]()
frango cozido picado2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![grãos de milho congelados frescos ou descongelados cozidos]()
grãos de milho congelados frescos ou descongelados cozidos2(inverno)![1 morango descascado]()
1 morango descascado227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![iogurte (de preferência grego sem gordura)]()
iogurte (de preferência grego sem gordura)2(inverno)![1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)]()
1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![rabanetes em fatias finas]()
rabanetes em fatias finas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![pimentão vermelho picado]()
pimentão vermelho picado1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebola vermelha picada]()
cebola vermelha picada1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)![1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne]()
1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne4Ruibarbo picado fresco ou congelado![Sal e pimenta]()
Sal e pimenta227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![tomate (sobre, enxaguado, com núcleo, semeado e cortado em cubos]()
tomate (sobre, enxaguado, com núcleo, semeado e cortado em cubos2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![lascas de tortilha quebradas]()
lascas de tortilha quebradas
molho de churrasco preparado2poder
(15 onças. cada) feijão, drenado e enxaguado4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
frango cozido picado2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
grãos de milho congelados frescos ou descongelados cozidos2(inverno)
1 morango descascado227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
iogurte (de preferência grego sem gordura)2(inverno)
1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
rabanetes em fatias finas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
pimentão vermelho picado1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebola vermelha picada1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)
1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne4Ruibarbo picado fresco ou congelado
Sal e pimenta227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
tomate (sobre, enxaguado, com núcleo, semeado e cortado em cubos2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
lascas de tortilha quebradasDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde39
Tipos De PratosSalada
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