Salada de frango tailandesa com amendoim e limão

Name: Salada de frango tailandesa com amendoim e limão
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 2 metades cozidas do peito de frango; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pepino em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amendoim torrado seco; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha com sódio reduzido; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) molho de soja com sódio reduzido; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas alface romana picada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolinha picada; 2 (pode ser ou desnatado) xícara de edamame congelado, descongelado; 2 (inverno) manteiga de amendoim lisa; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate em cubos

A receita de salada de frango tailandesa com amendoim e limão pode satisfazer seu desejo Asiático em aproximadamente 10 minutos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 12g de gordura, e um total de 220 calorias. Para $1.34 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue as metades do peito de frango, suco de limão, manteiga de amendoim lisa e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada tailandesa de pepino com amendoim, Salada de manjericão e melão inspirada na Tailândia com amendoim, e Frango Com Caril Tailandês Picante Incrustado Com Amendoim para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Usando um garfo, puxe a carne de frango do osso em pedaços.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Peito De Frango Desossado E Sem Pele (cerca De

2 Cebolinhas Picadas

Coloque a alface em uma tigela grande (ou divida em pratos individuais). Alface com frango, pepino, tomate e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1-1/2 Onças. Gin

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Em uma tigela pequena, misture o caldo, a manteiga de amendoim, o molho de soja, o suco de limão e o óleo de gergelim.

Ingredientes que você precisará

(como Barra Crunch)

1 Morango Descascado

Xícara De Edamame Congelado, Descongelado

6 Pães De Gergelim, Divididos

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Despeje a mistura sobre a salada. Cubra com amendoim pouco antes de servir.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Equipamento

Para Escovar E Fritar

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Ingredientes

Dose:

metades cozidas do peito de frango 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pepino em cubos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

amendoim torrado seco 2(inverno)

sumo de limão fresco 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha com sódio reduzido 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

molho de soja com sódio reduzido 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

alface romana picada 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolinha picada 2(pode ser ou desnatado)

xícara de edamame congelado, descongelado 2(inverno)

manteiga de amendoim lisa 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomate em cubos

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático pode ser emparelhado com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 16 dólares por garrafa.