Salada de frutas com vinagrete de Sementes De Morango e papoula

Salada de frutas com vinagrete de Sementes De Morango e papoula
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de frutas com vinagrete de Sementes De Morango e papoula. Esta receita serve 4. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 149 calorias, 4g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para $1.96 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue açúcar, uvas, manga e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada de morango e abacate com vinagrete de sementes de papoula de morango, Morango e salada verde mista com vinagrete de sementes de papoula, e Arroz de beterraba e salada de bacon de morango com vinagrete de sementes de papoula para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque 1/2 xícara de morangos fatiados no liquidificador ou processador de alimentos. Cubra e misture até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Equipamento que você usará
(como Biscoitos Marie)(como Biscoitos Marie)
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione o açúcar e o vinagre; cubra e misture.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
3
Adicione o iogurte; cubra e misture até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
4
Despeje em uma tigela pequena. Misture a semente de papoula. Leve à geladeira até servir.
Ingredientes que você precisará
Coco Ralado, Torrado, OpcionalCoco Ralado, Torrado, Opcional
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Para montar saladas, coloque todos os ingredientes da salada em 4 pratos de salada individuais.
6
Regue com vinagrete sobre saladas.
Ingredientes que você precisará
VinagretaVinagreta
7
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde70
Tipos De PratosSalada
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