Salada de frutas cítricas, aipo e erva-doce raspada

Name: Salada de frutas cítricas, aipo e erva-doce raspada
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida costelas de aipo, cortadas diagonalmente em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 1 colher de sopa de orégano seco 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente bulbos de erva-doce (às vezes chamados de anis; cerca de 1 3/4 lb), Talos cortados e descartados; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda integral ou grossa; 2 toranja (de preferência rosa); 3 laranjas umbigo; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

A salada de frutas cítricas, aipo e erva-doce raspada é uma sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita faz 6 porções com 175 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura um. Para 95 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue pimenta, azeite, laranjas de umbigo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada raspada de maçã, erva-doce e aipo / encontrando equilíbrio, Rolinhos de salada de lagosta com Erva-doce raspada e frutas cítricas, e Aipo raspado, raiz de aipo e salada de rabanete para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture o vinagre, a mostarda, o sal e a pimenta em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Mostarda

Vinagre

Pimenta

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Adicione o óleo em um fluxo lento, mexendo, até combinar.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Levar

Corte a casca, incluindo toda a medula branca, de laranjas e grapefruit com uma faca. Trabalhando sobre uma tigela, corte segmentos livres de membranas. Esprema o suco das membranas em uma tigela pequena e bata 3 colheres de sopa de suco em vinagrete.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Toranja

Laranja

Suco

Equipamento que você usará

Faca

Levar

Tigela

Escorra os segmentos cítricos e adicione ao vinagrete.

Ingredientes que você precisará

Vinagreta

Quarto lâmpadas de erva-doce longitudinalmente, em seguida, corte longitudinalmente em fatias finas de papel (cerca de 1/16 polegada de espessura) com slicer.

Ingredientes que você precisará

Bulbo De Erva-doce