Salada De Gaspacho Colorida
Salada de gaspacho colorida pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 50 calorias, 2G de proteína, e 1 g de gordura um. Para 68 cêntimos por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Será um sucesso no seu Verao evento. Se você tiver flocos de pimenta, coentro, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 87%. Esta pontuação é incrível. Tentar Salada De Ervilha Colorida, Salada De Brócolis Colorida, e Salada De Quinoa Colorida para receitas semelhantes.
Instrucao
Numa tigela grande, misture os tomates, o pepino, a cebola, o pimentão vermelho e o milho. Em uma tigela pequena, bata o suco de limão, o vinagre, a água, o alho, o óleo, o sal, a pimenta e os flocos de pimenta.
Regue sobre a mistura de tomate; misture para revestir. Leve à geladeira até esfriar.
Pouco antes de servir, misture a alface romana, a jicama e o coentro.
Coloque 1 xícara em cada um dos oito pratos de salada; cubra cada um com 1/3 xícara de mistura de tomate.