Salada de grãos inteiros, queijo Feta e azeitona
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de grãos integrais, queijo Feta e azeitona. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 388 calorias, 10g de proteína, e 23g de gordura por porção. Para $2.01 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue o trigo bulgur, queijo feta, erva-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Vegetais grelhados de três grãos e salada de Feta, Feta, Azeitona Preta e salada de orégano (também conhecida como salada de Pizzaria), e Salada de grão de bico, queijo Feta e azeitona para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque o bulgur em uma tigela média e adicione 2 1/2 xícaras de água fervente.
Deixe descansar até ficar macio, 15 a 20 minutos.
Despeje qualquer água restante.
Adicione o resto dos ingredientes, mexendo para combinar.