Salada de Milho e Espinafre

Salada de Milho e Espinafre
Salada de Milho e Espinafre é uma receita sem glúten com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 14g de gordura e um total de 212 calorias. Por US$ 1,73 a porção, esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona melhor como aperitivo e é feito em cerca de 30 minutos. Esta receita do Taste of Home requer marmelada de laranja, pimentão, maionese e nozes. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 50%, o que é sólido. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Salada de Espinafre e Milho Grelhado, espinafre de milho, como fazer espinafre de milho ou palak de milho, e espinafre de milho, como fazer espinafre de milho ou palak de milho.

Instrucao

1
Em uma frigideira pequena e pesada, cozinhe as nozes em fogo médio até ficarem torradas, cerca de 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Iogurte Congelado Sem Gordura, AmolecidoIogurte Congelado Sem Gordura, Amolecido
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Kirschwasser1/2 Xícara De Kirschwasser
2
Polvilhe com açúcar e vinagre. Cozinhe e mexa por 2-4 minutos ou até o açúcar derreter.
Ingredientes que você precisará
VinagreVinagre
Gelatina Em Pó De Pêssego, Damasco Ou LaranjaGelatina Em Pó De Pêssego, Damasco Ou Laranja
3
Espalhe em papel alumínio para esfriar.
Ingredientes que você precisará
Pepino, Cortado Longitudinalmente Em Fatias FinasPepino, Cortado Longitudinalmente Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
AluminioAluminio
4
Em uma tigela grande, misture o espinafre, o pimentão vermelho, a cebola, o milho, o queijo e os cranberries; polvilhe com nozes. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes do molho.
Ingredientes que você precisará
Caixas De Mistura De Muffin De Mirtilo (recomendado: Krusteaz)Caixas De Mistura De Muffin De Mirtilo (recomendado: Krusteaz)
PimentaPimenta
EspinafreEspinafre
Iogurte Congelado Sem Gordura, AmolecidoIogurte Congelado Sem Gordura, Amolecido
QueijoQueijo
6 Folhas De Manjericão Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco Esfarelado6 Folhas De Manjericão Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco Esfarelado
MilhoMilho
Equipamento que você usará
LevarLevar
Sugestões De Acompanhamento: Salada E Pão CrocanteSugestões De Acompanhamento: Salada E Pão Crocante
5
Sirva com salada.

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salada no cardápio? Experimente combinar com Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. Você poderia experimentar o Vigilance Chardonnay. Os revisores gostam bastante, com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.
Vigilância Chardonnay
Vigilância Chardonnay
Em altitudes que variam de 1.400 a 3.000 pés e localizado na base do Monte Konocti, que já foi um vulcão ativo, o Red Hills AVA apresenta colinas onduladas, solos vulcânicos vermelhos e uma brisa com efeito de lago de Clear Lake, um dos lagos naturais mais antigos da América do Norte. . A fruta deste vinho foi fermentada 70% em barricas para criar uma riqueza cremosa. Uma parte da fruta foi submetida à fermentação malolática para adicionar camadas amanteigadas e complexidade ao vinho. Este vinho de cor palha dourada apresenta aromas de maçã verde e refrescantes sabores tropicais.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde14
Revista