Salada de milho e tomate com camarão e agrião

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada de milho e tomate com camarão e agrião. Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatarian serve 6 e custa $3.44 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 11g de gordura, e um total de 229 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de cebolinha, raspas de limão, tomates de uva e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as raspas de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de marmelada de laranja com cobertura de raspas de laranja como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Camarão Colossal Com Agrião E Salada De Tomate, Salada de milho e agrião, e Agrião, Camarão E Salada Farro.
Instrucao
Acenda uma grelha. Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa do azeite.
Adicione os grãos de milho e cozinhe em fogo alto, mexendo, até que estejam amolecidos, cerca de 4 minutos.
Transfira o milho para uma tigela e deixe esfriar.
Adicione os tomates, cebola, salsa, cebolinha, estragão, vinagre e 2 colheres de sopa de azeite e tempere a salada de milho com sal e pimenta.
Em uma tigela, misture o camarão com 1 colher de sopa do azeite e tempere com sal e pimenta. Grelhe o camarão em fogo alto, virando uma vez, até ficar rosa e enrolado, cerca de 3 minutos.
Transfira para uma tigela e junte as raspas de limão.
Em uma tigela grande, mexa as 1 colher de sopa restantes de azeite com o suco de limão e tempere generosamente com sal e pimenta.
Adicione o agrião e misture o molho para revestir.
Transfira o agrião para uma travessa grande. Cubra com a salada de milho e tomate e o camarão grelhado e sirva imediatamente.