Salada De Quinoa E Milho Com Sementes De Abóbora

Name: Salada De Quinoa E Milho Com Sementes De Abóbora
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate maduro, sem caroço e em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícaras de quinoa, bem enxaguadas e drenadas (sobre cozidas); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pepino, descascado, cortado ao meio longitudinalmente, semeado e cortado em cubos; 2 espigas de milho, grãos cortados de espiga; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de coentro picadas; 1 ( beringelas) dente de alho, picado ou prensado; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimenta jalapeno, semeada e cortada em cubos; 1 limão, cortado em fatias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de abóbora, torradas; 1 ( beringelas) pimenta vermelha, cored, semeado, e cortado em cubos; 1 cabeça média alface de folha vermelha, folhas separadas, lavadas e secas, pequenas folhas internas reservadas para uso futuro; 3 cebolinha, em fatias finas; 4 um pouco de abobrinha picada Sal; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates médios maduros, cortados e cortados em fatias finas

Quinoan e salada de milho com sementes de abóbora é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $2,81 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 41g de gordura, e um total de 658 calorias. Se você tem azeite, tomate, quinoa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 64 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Com uma colher pontuação de 99%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Quinoan e salada de milho com sementes de abóbora, Quinoan e salada de milho com sementes de abóbora, e Salada de milho e Quinoa de verão com sementes de abóbora e limão.