Salada de verduras e brotos
Precisa de um prato lateral livre de laticínios? Salada de verduras e brotos pode ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita faz 8 porções com 367 calorias, 10g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.63 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue vinagre de cidra, ovo cozido, castanhas de água e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Couves de Bruxelas e Baby Greens Torta de Feta, salada de brotos de moong, como fazer salada de brotos de moong, e para salada de quinoa e lentilha preta com salada mista.
Instrucao
Em uma saladeira grande, misture o espinafre, alface, ovos, bacon, brotos de feijão e castanhas de água.
Polvilhe com macarrão chow mein. No liquidificador, misture os ingredientes do molho; cubra e processe até misturar.