Salada Do Mercado Dos Agricultores
Salada de mercado dos agricultores pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $6.6 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 10 porções com 255 calorias, 7g de proteína, e 19g de gordura um. Vá até a loja e pegue queijo, como point reyes, verduras crocantes, uvas flamejantes e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 89%, o que é tremendo. Tentar Farmers Market Salad, Salada Do Mercado Dos Agricultores, e Farmers ' Market Pasta Salad para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma saladeira, misture 1/2 xícara de azeite extra-virgem, 3 colheres de sopa de vinagre de xerez, 1 1/2 colheres de chá de mostarda Dijon e 1 colher de chá de chalota picada.
Adicione 4 litros de verduras lavadas e crocantes; 2 xícaras de uvas vermelhas, cortadas ao meio; 1 xícara de metades de nozes torradas; e 1 xícara de queijo azul desintegrado (3 oz.) como Point Reyes.
Misture delicadamente para revestir, adicionando sal e pimenta a gosto.