Salada Grecian Quinoa Rápida Colorida

Name: Salada Grecian Quinoa Rápida Colorida
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, esquartejados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino inglês picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extravirgin; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 43 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 1/3 xícara (cerca de queijo feta com gordura reduzida esfarelado; 1 Oreos Recheados Duplos hortelã fresca picada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeitonas kalamata picadas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa crua; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível radicchio em fatias finas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto; 1 1 colher de sopa de orégano seco chalotas picadas; 1 Oreos Recheados Duplos vinagre de xerez; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão amarelo picado

Salada de Quinoa Grecian rápida colorida pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 175 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 10. Para 95 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de tomate cereja, caldo de galinha com menos sódio, hortelã e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 61%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Salada De Feijão Colorida Rápida, Rápido Colorido Jogado Salada, e Salada De Milho Colorida Rápida.

Instrucao

Coloque a quinoa em uma tigela grande; cubra com água.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Agua

Equipamento que você usará

Tigela

Deixe repousar 5 minutos; enxágue bem e escorra.

Leve o caldo para ferver em uma panela grande; misture a quinoa. Tampe, reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos ou até que o líquido seja absorvido. Descubra; fluff com um garfo. Deixe esfriar até a temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas

Caldo