Salada Haricots Verts

Name: Salada Haricots Verts
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 16 folhas grandes de manjericão (cerca de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 dentes de alho, picados; 680 pimenta habenero haricots verts; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal kosher, dividido; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhões, torrados e divididos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham tomates picados prontos para uso secos ao sol

A salada Haricots Verts é uma homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 5g de gordura, e um total de 82 calorias. Para 74 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem sal kosher, tomates secos ao sol prontos para uso, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Salada de Vieira com Verts de Haricots e óleo de Trufa, Salmão grelhado com salada Haricots Verts, e Salada Haricots Verts com creme de Trufa.

Instrucao

Aqueça o óleo e o alho em uma frigideira pequena em fogo médio; cozinhe 2 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Alho

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire do fogo; deixe esfriar um pouco.

Combine a mistura de alho, 1 colher de sopa de nozes, vinagre, 1/4 colher de chá de sal, pimenta e manjericão em um processador de alimentos; pulso até bem combinado.

Ingredientes que você precisará

Vinagre