Salada Mexicana De Cevada Com Feijão Preto E Milho

Name: Salada Mexicana De Cevada Com Feijão Preto E Milho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão preto enlatado, enxaguado e drenado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho de grão inteiro congelado, descongelado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 5 folhas de alface; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 71 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 10 colheres de sopa de queijo Monterey Jack desfiado com pimentas jalapeño; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite extra virgem; 1 pimenta poblano, torrada, semeada e picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cevada de cozimento rápido não cozida; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de tempero sazon

Salada de cevada mexicana com feijão preto e milho pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 286 calorias, 11g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 5. Para 86 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue feijão, milho integral, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato mexicano. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 67%, este prato é sólido. Tentar Pule o arroz e experimente a Quinoa-Salada mexicana de Quinoa com feijão preto e milho, Crock-Pot frango mexicano desfiado com feijão preto e milho, e Salada De Feijão Preto, Milho E Cevada para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a água e o sal para ferver em uma panela média.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione a cevada; cubra, reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Adicione o milho( não mexa), tampe e cozinhe por 5 minutos ou até que a cevada esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Retire do fogo e deixe repousar, coberto, 5 minutos.

Transfira a mistura de cevada para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Adicione o feijão e os próximos 6 ingredientes; mexa delicadamente.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Coloque as folhas de alface em 5 pratos de salada; coloque a mistura quente nas folhas de alface.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

Polvilhe cada porção com queijo.

Ingredientes que você precisará

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

feijão preto enlatado, enxaguado e drenado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho de grão inteiro congelado, descongelado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 5

folhas de alface 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 71pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

10 colheres de sopa de queijo Monterey Jack desfiado com pimentas jalapeño 11 colher de sopa de orégano seco

azeite extra virgem 1

pimenta poblano, torrada, semeada e picada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cevada de cozimento rápido não cozida 0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de chá de tempero sazon

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.