Salada Nicoise Light

Name: Salada Nicoise Light
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 1 cabeca Alface, folhas separadas; 283 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum embalado em água, drenado; 12 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO manjericão fresco picado; 12 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO manjericão fresco picado; 4 camarão e veias Sal Kosher; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira maionese leve; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 1 colher de sopa de orégano seco chopped pitted kalamata or nicoise olives; 4 camarão e veias Pimenta moída na hora; 149 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cherry tomatoes or chopped plum tomatoes; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO batatas de pele vermelha, esquartejadas; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO ervilhas, cordas removidas; 1 pimentão amarelo, em fatias finas

Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten, sem laticínios e pescatarianas à sua caixa de receitas, a Salada Light Nicoise pode ser uma receita que você deve experimentar. Por US$ 2,52 a porção, você ganha um prato principal que serve 4 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 10g de gordura e um total de 282 calorias. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Vá até a loja e compre tomates-ameixa, ervilhas, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da cozinha mediterrânica. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 87%, o que é excelente. Receitas semelhantes são Salada Rotini Nicoise (Light), Salada Nicoise e A MELHOR Salada Nicoise.

Instrucao

Coloque as batatas em uma panela média e cubra com água cerca de 5 centímetros.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione uma pitada de sal, tampe e leve para ferver em fogo alto. Reduza o fogo para médio alto e cozinhe até ficar macio, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione as ervilhas e continue cozinhando, coberto, até que as ervilhas estejam macias e crocantes, cerca de mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Escorra as batatas e as ervilhas e enxágue em água fria; transfira para uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

1 Tira De Casca De Limão

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Faça o molho: Bata no liquidificador o tomate, o azeite, a maionese, o vinagre e 1 colher de sopa de água.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Divida a alface em 4 tigelas e regue com um pouco do molho.

Ingredientes que você precisará

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Adicione o atum, o pimentão, as azeitonas e o manjericão às batatas e às ervilhas; adicione o molho restante e misture delicadamente para revestir. Tempere com sal e pimenta e coloque por cima da alface.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Massa De Pão De Milho

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Tangerinas, Cada

Fotografia de Antonis Achilleos

Equipamento

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Doces Peachie-o's

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ingredientes

Dose:

1cabeca

Alface, folhas separadas 283pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum embalado em água, drenado 12pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

manjericão fresco picado 12pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

manjericão fresco picado 4camarão e veias

Sal Kosher 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

maionese leve 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 11 colher de sopa de orégano seco

chopped pitted kalamata or nicoise olives 4camarão e veias

Pimenta moída na hora 149pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

cherry tomatoes or chopped plum tomatoes 11 colher de sopa de orégano seco

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

batatas de pele vermelha, esquartejadas 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

ervilhas, cordas removidas 1

pimentão amarelo, em fatias finas

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Champanhe, BORDEUS, Borgonha Branca, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Champagne são minhas principais opções para Salada Nicoise. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. Você poderia experimentar Barefoot Bubbly Extra Dry. Os revisores gostam bastante, com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.

Descalço Espumante Extra Seco

Barefoot Bubbly Extra Dry Champagne oferece aromas de maçã madura complementados por notas cítricas. Sabores tostados complementam o final cremoso e persistente. Melhor servido gelado (36-40 °F), este espumante é perfeitamente equilibrado com múltiplas camadas de frutas para deliciar o paladar.