Salada quente de laranja e cogumelo

Salada quente de laranja e cogumelo
Salada de laranja e cogumelo quente pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 31g de gordura, e um total de 410 calorias. Esta receita serve 6. Para $4.23 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Vá até a loja e pegue laranjas, bacon, radicchio e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Cogumelos Quente, Salada De Cogumelos Quente, e Salada De Cogumelos Quente para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o bacon em uma frigideira grande e Funda. Cozinhe em fogo médio alto até dourar uniformemente.
Ingredientes que você precisará
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Retire, desmorone e reserve. Reserve gordura de bacon.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco
3
Misture 1/4 xícara de gordura de bacon, suco de laranja, chalotas, azeite e vinagre.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo
1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
Chalota Ralada Ou PicadaChalota Ralada Ou Picada
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Em uma tigela grande, misture o espinafre e o radicchio.
Ingredientes que você precisará
RadicchioRadicchio
Croutons De Salada De Cebola E Alho EsmagadosCroutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
5
Aqueça 2 colheres de sopa de excrementos de bacon reservados na frigideira em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco1/2 Colher De Chá De Tomilho Fresco Picado Ou Tomilho Seco
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Adicione os cogumelos shitake e cozinhe por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
7
Adicione os cogumelos ostra e cozinhe por 2 minutos. Tempere com sal e pimenta; adicione aos verdes e misture.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos OstraCogumelos Ostra
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
VerdeVerde
8
Despeje o molho na mesma frigideira e ferva 2 minutos.
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
9
Despeje o molho sobre os verdes.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
10
Adicione o bacon, os segmentos de laranja e as avelãs picadas. Misture para combinar. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
AvelaAvela
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
11
Decore a salada com cogumelos enoki e sirva.
Ingredientes que você precisará
Cogumelos EnokiCogumelos Enoki
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde42
Revista