Salmão frito com Chutney de frutas de Verão

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Salmão frito com Chutney de frutas de verão pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 291 calorias, 35g de proteína, e 12g de gordura. Para $4.38 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem nectarinas, filetes de salmão, ameixas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as nectarinas, você pode seguir este prato principal com o Figos cozidos e nectarinas sobre sorvete como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 86%. Receitas semelhantes incluem Salmão frito com Chutney de frutas de Verão, Abacaxi com curry e Chutney de frutas com caroço, e Filetes de salmão grelhados com molho de Chutney grelhado.

Instrucao

Misture a pasta de curry e o suco de limão em uma assadeira pequena.

Ingredientes que você precisará

Caril

Abacate Hass Levemente Amassado

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Adicione o salmão à mistura de curry e vire para revestir uniformemente. Cubra o prato com filme plástico e leve à geladeira por 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Cebola Branca Em Cubos

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Enquanto o salmão está marinando, faça o chutney mexendo a nectarina, ameixas, mirtilos, cebola, pimenta caiena, coentro, suco de limão, sal e pimenta em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Jalapeño Inteiro Fresco

1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)

Abacate Hass Levemente Amassado

Nectarina

1 Kg Tortilhas De Milho

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Maionese E Mais, Conforme Necessário

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Biscoitos De Leitelho Refrigerados Em Tubo, Separados E Divididos Em Quartos

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coloque o chutney na geladeira até que o salmão esteja pronto.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Pré-aqueça o forno a 425 graus F (220 graus C).

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Retire o filme plástico do salmão e leve ao forno pré-aquecido até que o salmão flocos facilmente com um garfo, 12 a 15 minutos. Coloque chutney em quantidades iguais sobre cada filé.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Coxas E Pernas De Frango

Equipamento

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Coxas E Pernas De Frango

Ingredientes

Dose:

791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar)0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

caril 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 4camarão e veias

sal e pimenta preta moída a gosto 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 1

nectarinas, sem caroço e cortadas em cubos 2

ameixas, sem caroço e cortadas em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Antica Chardonnay (Mountain Select) com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 29 dólares por garrafa.