Salmão grelhado com abacate, camarão e salsa de Manga

Name: Salmão grelhado com abacate, camarão e salsa de Manga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 abacate descascado, cortado em fatias de 1/4 de polegada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 1 pimenta jalapeño, semeada e picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga madura descascada em cubos; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 Cebola Amarela Média Picada gourmet salad greens; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de salmão (cerca de 1 polegada de espessura); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível camarão, cozido e descascado

A receita de salmão grelhado com abacate, camarão e Salsan de manga está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um espetacular homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal opção para os amantes da comida mexicana. Para $5.91 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção contém 409 calorias, 39g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de suco de limão, sal, pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Tacos Ahi grelhados com molho de abacate de Manga, Pargo grelhado com molho de abacate de Manga, e Halibut grelhado com molho de manga e abacate.

Instrucao

Para preparar o salmão, aqueça uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Salmao

Equipamento que você usará

Frigideira

Polvilhe o peixe com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Peixe

Sal

Adicione o peixe à panela e cozinhe por 9 minutos ou até que o peixe se solte facilmente quando for testado com um garfo, girando uma vez.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Frigideira

Para preparar a salsa, misture a manga e os próximos 6 ingredientes (manga através de jalapeo) em uma tigela média e misture bem para combinar.

Ingredientes que você precisará

Manga

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Tigela

Combine as verduras, o suco, 1/4 colher de chá de sal, 1/8 colher de chá de pimenta do reino e as fatias de abacate em uma tigela grande; misture delicadamente para combinar. Disponha um filé de salmão em cada um dos 4 pratos; cubra cada um com 1/2 xícara de salsa e 1 1/2 xícaras de mistura de salada.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Pimenta

Verde

Abacate

Suco

Dentes De Alho

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Equipamento

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

abacate descascado, cortado em fatias de 1/4 de polegada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 1

pimenta jalapeño, semeada e picada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

manga madura descascada em cubos 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 1Cebola Amarela Média Picada

gourmet salad greens 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de salmão (cerca de 1 polegada de espessura)0Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

camarão, cozido e descascado

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são ótimas opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. A Vinícola Tyler Santa Barbara County Chardonnay com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.