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Salsicha, tomate, feijão branco e saca-rolhas massa Toss

Salsicha, tomate, feijão branco e saca-rolhas massa Toss
Salsicha, tomate, feijão branco e saca-rolhas massa Toss pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.15 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 20g de gordura, e um total de 480 calorias. Se você tem massa fusilli, azeite, flocos de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Massa De Saca-Rolhas De Tomate Cheesy & Beefy Assar, Linguiça de frango com tomate Sundried e ensopado de Feijão Branco, e Feijão Branco, Tomate E Massa De Frango.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela refogada em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
2
Adicione a salsicha e cozinhe até dourar, 5-6 minutos.
Ingredientes que você precisará
Queijo Zarella Meio-desnatado RaladoQueijo Zarella Meio-desnatado Ralado
3
Adicione os tomates com sucos, feijão, orégano, flocos de pimenta, sal e pimenta e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
4
Reduza o fogo e cozinhe até que o líquido reduza ligeiramente, 3-4 minutos.
5
Misture a massa e aqueça, 2-3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa CozidaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida
6
Divida entre 4 tigelas e decore cada tigela com 1 colher de sopa de parmesão e 1/2 colher de sopa de salsa.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Sanduíches Club Grelhados
Sopa de feijão verde de tirar o fôlego da vovó
Alho Picante e Farfalle de Anchova
Sopa cremosa de feijão verde
Bife de Fraldinha Laranja Grelhado
Chili Atkins
Frango com Salsa de Damasco e Laranja
Penne com Ragu de Peru
Fa-Guy-Ta Chili
Caçarola de batata
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