Sanduíches defumados de Gouda, Peru e rúcula

Sanduíches defumados de Gouda, Peru e rúcula
Sanduíches defumados de Gouda, Peru e rúcula podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 12g de gordura, e um total de 459 calorias. Esta receita serve 5 e custa US $2,16 por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue Peru, pão de fermento, mostarda granulada e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Sanduíches defumados de Gouda, Peru e rúcula, Ovos Mexidos Com Cebola Caramelizada, Rúcula E Gouda Defumada, e Berinjela e sanduíches grelhados de cara aberta defumados-Goudan para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Espalhe a mostarda uniformemente sobre um lado de quatro fatias de pão. Divida o peru e o Gouda entre o pão com mostarda. Monte rúcula no topo. Cubra cada um com uma das fatias de pão restantes, pressionando para compactar.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
GoudaGouda
2
Corte ao meio na diagonal e embrulhe em plástico ou papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Tiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, OpcionalTiras De Pimentão Vermelho Assado E Cebolinha Picada Adicional, Opcional
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose5
Pontuação De Saúde17
Revista