Sanduíche Do Redemoinho De E-A-G-L-E-S

Sanduíche Do Redemoinho De E-A-G-L-E-S
E-A-G-L-E-S redemoinho sanduíche pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 378 calorias, 19g de proteína, e 17g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.93 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue temperos, carne assada deli, massa de massa de pizza e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 33%, o que não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Sanduíche Grelhado Do Queijo Do Redemoinho Da Canela Da Maçã, Sanduíche De Ervilhas de Olhos Pretos ~ sanduíche Lobia ~ sanduíche Indiano s, e Sanduíche Chana Masala-sanduíche de grão de bico / sanduíche fácil S.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Quando quente, adicione cebola, cogumelos e alho. Cozinhe e mexa até ficar macio, cerca de 5 minutos. Reserve para esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
AlhoAlho
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Em uma superfície levemente enfarinhada, estenda a massa da massa da pizza para um retângulo de 12x9 polegadas. Cubra com camadas de legumes, queijo e fatias de carne assada até 1/2 polegada das bordas. Começando no lado mais longo da massa, role para o outro lado e aperte a costura para selar.
Ingredientes que você precisará
Carne Assada FatiadaCarne Assada Fatiada
MassaMassa
VegetalVegetal
QueijoQueijo
RolarRolar
4
Coloque o lado da costura para baixo em uma assadeira untada.
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
5
Misture a clara do ovo e a água com um garfo e pincele em cima do rolo.
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
AguaAgua
RolarRolar
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Polvilhe o tempero italiano por cima do rolo.
Ingredientes que você precisará
Tempero ItalianoTempero Italiano
RolarRolar
7
Asse por 25 minutos no forno pré-aquecido ou até dourar.
Equipamento que você usará
FornoForno
8
Deixe esfriar um pouco, depois corte e sirva.
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde4
Revista