Sanduíches de atum e Hummus

Tunan e Hummus sanduíches é um livre de laticínios e pescatarian receita com 6 porções. Uma porção contém 528 calorias, 34g de proteína, e 19g de gordura. Para $1.98 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Foodnetwork. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 3 horas e 25 minutos. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. Vá até a loja e pegue pimenta, grão de bico, mostarda dijon e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 70%. Tentar Atum assado com Hummus em Crostini, Hummus Club Sandwiches, e Sanduíches de bife e Hummus para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Escorra o óleo do atum, reservando o óleo.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Afinar-

Coloque o atum em uma tigela e descasque-o com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Adicione o aipo, a cebola, os cornichons, o suco de limão, a maionese, 2 colheres de sopa do óleo reservado, a mostarda, o sal e a pimenta e misture bem. Cubra e leve à geladeira por algumas horas para permitir que os sabores se desenvolvam.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Maxixe

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Brinde o pão e espalhe cada fatia com uma camada de hummus.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

Pão De Nozes E Passas

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Espalhe a salada de atum em cada pedaço de pão, decore com fatias de rabanete e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Pão De Nozes E Passas

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Tangerinas, Cada

Coloque o grão de bico, 2 colheres de sopa do líquido reservado, o tahine, o alho, o suco de limão, o molho picante e o sal na tigela de um processador de alimentos equipado com a lâmina de aço e processe até puré grosseiro. O hummus deve ser úmido e espesso; adicione mais suco de limão ou líquido de grão de bico reservado para diluir, se necessário. Cubra e leve à geladeira por várias horas para que os sabores se misturem. Gosto de temperos.

Ingredientes que você precisará

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Alho Goya®

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

Tahini

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Equipamento

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

grão de bico enlatado, drenado, líquido reservado (lata de 15,5 onças)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cornichons picados 1Oreos Recheados Duplos

Mostarda Dijon 4cravo

colheres de chá de alho picado 8Traco

molho picante, como Tabasco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

suco de limão espremido na hora 6Crosta: migalhas de biscoito graham

suco de limão espremido na hora (3 limões)2Crosta: migalhas de biscoito graham

boa maionese 6um pouco de abobrinha picada

Rabanetes frescos, cortados 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

tahini ou pasta de gergelim 1

Pão de fermento, cortado ao meio e fatiado / 2 polegadas de espessura 397pimenta habenero

atum italiano em conserva ou em conserva em azeite 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebola amarela picada

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Maddalena Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.