Sanduíches De Patty De Atum
Precisa de um prato principal sem laticínios e pescatariano? Sanduíches de Patty de atum podem ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita serve 2 e custa US $1,25 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 35g de proteína, 19g de gordura, e um total de 481 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Uma mistura de pãezinhos de sanduíche, migalhas de pão, ovo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as migalhas de pão seco, você pode seguir este prato principal com o Tartes De Coco Sem Glúten como sobremesa. Esta receita do Taste of Home tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Tuna Patty, Pan Fried Tuna Patty, e Sanduíches De Camarão Patty para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela, misture o ovo, mostarda, migalhas e atum; misture bem. Forma em quatro rissóis (a mistura será macia). Em uma frigideira em fogo médio, frite os hambúrgueres em óleo dos dois lados até dourar levemente.
Coloque dois rissóis em cada rolo.