Sanduíches Vegetarianos Grelhados

Name: Sanduíches Vegetarianos Grelhados
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 85 pimenta habenero queijo creme sem gordura; 1 pequeno orzo ou macarrão em formato de arroz; 1 dente de alho, picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo de cabra desintegrado; 4 pão de hambúrguer de trigo integral, dividido; 1 ( beringelas) cebola, fatiada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimenta vermelha doce, cortada em anéis; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 1 pequeno abóbora amarela de Verão; 1 pequeno 6 colheres de sopa de queijo cheddar ralado

Uma porção contém 296 calorias, 11g de proteína, e 12g de gordura. Para $2.12 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma mistura de abobrinha, abóbora, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É perfeito para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Grelhados Veggie-Turquia Sanduíches, Grelhados Veggie Banh Mi Sanduíches, e Sanduíches vegetarianos grelhados com pesto de coentro.

Instrucao

Corte a abobrinha, a abóbora e a berinjela em 1/4.- tiras grossas; spritz com spray de cozinha. Spritz cebola e pimenta vermelha com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias