Saúde Porca Aveia

Name: Saúde Porca Aveia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de sementes de linho; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cereais (ou cereais); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mel (ou 1/2 xícara de açúcar mascavo); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite com baixo teor de gordura (vaca, amêndoa, arroz ou soja); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia à moda antiga (não instantânea); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol sem sal torradas

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente a farinha de aveia com nozes saudáveis. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 351 calorias, 11g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Para 78 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue aveia à moda antiga, farinha de semente de linho, leite e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Tentar Noz De Banana De Mirtilo Aveia Assada, Barras de alimentação de data e porca, e Barras de Granola de frutas e nozes em borracha para receitas semelhantes.