Sem Hambúrgueres Vegetarianos De Feijão

Name: Sem Hambúrgueres Vegetarianos De Feijão
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Americanas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 1 Oreos Recheados Duplos sálvia seca; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de pêssego para lanche; 1 pequeno cebola em cubos; 1 ( beringelas) batata, descascada e cortada em cubos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham lombo de porco inteiro assado, aparado; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas (opcional); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então não experimente hambúrgueres vegetarianos de feijão. Esta receita faz 6 porções com 238 calorias, 7g de proteína, e 11g de gordura um. Para 50 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 6 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebola, nozes, aveia e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 60%, o que é muito bom. Tentar Feijão Preto Hambúrgueres Vegetarianos, Tex - Mex Feijão Preto Hambúrgueres Vegetarianos, e Feijão Branco Hambúrgueres Vegetarianos para receitas semelhantes.

Instrucao

Pulse batata, cebola e nozes em um processador de alimentos até finamente picado.

Ingredientes que você precisará

Paus De Canela Curtos

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Coloque aveia e água em uma tigela grande e segura para micro-ondas. Cozinhe no microondas em alta até que a aveia tenha absorvido a água, 2 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Misture a mistura de batata, 2 colheres de sopa de óleo vegetal, migalhas de pão, sal, molho de soja e sálvia em aveia; misture bem. Forme em rissóis.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Aveia

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça 1 colher de sopa de óleo vegetal em uma frigideira em fogo médio; frite os hambúrgueres até ficarem cozidos e dourados, 5 a 7 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional