Smoothie De Arroz Berry

Name: Smoothie De Arroz Berry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas banana madura fatiada; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas leite de arroz; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas morangos congelados sem açúcar; 0 (pode ser ou desnatado) nozes finamente picadas, opcional

O Smoothie de arroz Berry é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano receita com 2 porções. Esta refeição da manhã tem 194 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para 85 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de baunilha, mel, leite de arroz e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem O Smoothie Californiano (Smoothie De Abacate-Baga), Berry Berry Smoothie, e Smoothie Berry.

Instrucao

Em um liquidificador, gire 1 xícara de leite de arroz, 1 xícara de banana madura fatiada, 1/2 xícara de morangos sem açúcar congelados, 1/2 xícara de cubos de gelo e 1/4 colher de chá de baunilha para uma lama suave.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional