Smoothie de água de coco com manga, Banana e morangos

Smoothie de água de coco com manga, Banana e morangos
Smoothie de água de coco com manga, Bananan e morangos é um sem glúten, primal E vegetariano refeição matinal. Esta receita serve 4 e custa US $ 1,31 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 4G de proteína, 1g de gordura, e um total de 160 calorias. 10 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de morangos, água de coco, iogurte grego e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 68%. Esta pontuação é sólida. Tentar Buko (coco) água e morangos smoothie, Framboesa Manga Coco Água Smoothie, e Manga Banana Coco Smoothie para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Encha as bandejas de gelo com a água de coco e congele até ficar sólido.
Ingredientes que você precisará
água De Cocoágua De Coco
GeloGelo
3
Coloque a fruta, o mel e 12 a 14 cubos de gelo com sabor de água de coco no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
água De Cocoágua De Coco
GeloGelo
FrutaFruta
MelMel
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
4
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
Revista