Smoothies Blackberry

Smoothies Blackberry
Smoothies Blackberry é um sem glúten, primal E vegetariano refeição da manhã. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 2G de gordura, e um total de 155 calorias. Esta receita serve 4. Para 64 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem iogurte de baunilha, amoras, leite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é sólido. Tentar Smoothies Blackberry, Blackberry-smoothies de iogurte, e Smoothies De Banana Blackberry para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Processe todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo, parando para raspar os lados.
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Sirva imediatamente.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista