Snack-Bares Amendoim-Amêndoa
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente as lanchonetes de amendoim e amêndoa. Uma porção contém 203 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 16. Para 39 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue manteiga de amendoim robusta, cereais de aveia com chocolate, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 12 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Amêndoa Coco Snack Bars, Almond Pretzel Snack Bars, e Snack Bars De Manteiga De Amendoim.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio.
Adicione marshmallows e manteiga de amendoim; cozinhe 3 minutos ou até ficar homogêneo, mexendo sempre.
Retire a mistura do fogo; misture os cereais e os próximos 4 ingredientes (através do sal).
Trabalhando rapidamente, espalhe a mistura em uma assadeira quadrada de metal de 8 polegadas revestida com spray de cozinha. Usando uma colher molhada, espalhe a mistura em uma camada uniforme de 1 polegada; deixe repousar 1 hora ou até ficar firme.