Snapper vermelho com crosta de Panko com molho de Creme De Abacate

Name: Snapper vermelho com crosta de Panko com molho de Creme De Abacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível doces salva-vidas; 1 abacate, semeado e descascado; 2 ovos batidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco, embalado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de semente de uva; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 suco de limão; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko breadcrumbs; 227 pimenta habenero filetes de pargo vermelho (sobre cada um); 3 camarão e veias sal e pimenta moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gaspacho caseiro (opcional)

Panko-Crusted Red Snapper com molho de Creme De Abacate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 3. Observando sua figura? Esta receita sem laticínios e pescatariana tem 621 calorias, 30g de proteína, e 26g de gordura por porção. Para $2.47 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de coentro, pão ralado panko, óleo de semente de uva e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o cominho do solo, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquina como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é super. Tentar Panko Frango Com Crosta Com Molho De Creme De Limão, Lombo de porco com crosta Panko com molho de Creme Dijon, e Salmão wasabi com crosta Panko com molho de Creme De Wasabi Laranja para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo de semente de uva em uma refogada ou frigideira em fogo médio-alto. Lave os filés de pargo e seque. Tempere-os com sal e pimenta moída na hora.Trabalhando com um filé de cada vez, cubra as propostas com farinha, sacudindo qualquer excesso. Em seguida, mergulhe-o na mistura de ovos, também sacudindo o excesso. Por fim, cubra o filé com a farinha de rosca panko. Repita com o outro filé.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Filetes De Pargo

Folhas Frescas De Tomilho Picadas, Retiradas De 3 Ou 4 Raminhos Grandes

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)

Doces Salva-vidas

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Pimenta Morita Seca

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque o snapper na panela, cozinhando por alguns minutos de cada lado, até dourar e cozinhar.Enquanto isso, para fazer o creme de abacate, coloque o abacate, cominho, suco de limão, coentro, uma pitada de sal e cerca de 2 colheres de sopa de água em um processador de alimentos ou liquidificador. Bata os ingredientes juntos, adicionando mais água conforme necessário para a consistência desejada. Para servir, coloque um pouco de gaspacho no fundo de uma tigela (esta etapa é opcional). Cubra com um filé e coloque um pouco do creme de abacate por cima. Termine com um pouco de coentro picado e pimenta moída na hora, se desejar. Aproveite!

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Gaspacho

1 Pimenta Arbol Seca

3/4 Libra, 1 Pacote, Chouriço, Fatiado Muito Fino Em ângulo, Retire Qualquer Tripa Solta

10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Concha

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Concha

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

doces salva-vidas 1

abacate, semeado e descascado 2

ovos batidos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco, embalado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

óleo de semente de uva 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 1

suco de limão 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko breadcrumbs 227pimenta habenero

filetes de pargo vermelho (sobre cada um)3camarão e veias

sal e pimenta moída na hora 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

gaspacho caseiro (opcional)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti com uma classificação de 4,3 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.