Sno-Bola Caneca Bolo
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente o Sno-Ball Mug Cake. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína, 2G de gordura, e um total de 47 calorias. Esta receita serve 20 e custa 13 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue coco, farinha auto-ascendente, corante alimentar líquido rosa e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 8%. Essa pontuação é muito ruim (mas ainda pode ser corrigida). Receitas semelhantes incluem O " Bolo Caneca Chocolate, Bolo Sem Farinha Da Caneca Da Abóbora De Nutella, e Um Minuto Chocolate Brownie Caneca Bolo.
Instrucao
Em uma caneca grande, misture o ovo e o leite com um garfo. Junte os extratos, corante alimentar e açúcar.
Adicione a farinha e o sal. Bata a massa até ficar homogêneo. Redemoinho na penugem do Marshmallow. Divida a massa entre duas canecas. Microondas separadamente por 1 1/2 a 2 1/2 minutos cada até subir e firmar. Cubra cada um com um pouco de chantilly e coco ralado.
Para colorir seu coco rosa, combine um punhado de coco e uma gota de corante alimentar líquido em um saco ziplock e amasse-o para espalhar a cor. (Colar ou gel corante alimentar não funciona bem aqui, pois eles tendem a se aglomerar.)
Reimpresso com permissão de Mug Cakes: 100 guloseimas rápidas de microondas para satisfazer seus gulosos por Leslie Bilderback, © 2013 St. Martin's Griffin