Sopa Dahl-Versão Indiana Fijiana

Dahl Soup-Fijian Indian Version pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 852 calorias, 50g de proteína, e 18g de gordura por porção. Esta receita serve 1 e custa US $1,03 Por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue sal, cebola, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia - Pêssego Slushies como sobremesa. Outono será ainda mais especial com esta receita. Esta receita é típica da culinária indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. É trazido a você por Recipezaar. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 86%, o que é incrível. Receitas semelhantes incluem Indiano Dahl, Picante Indiano Dahl, e Lentilha Indiana Dahl.

Instrucao

Coloque ervilhas amarelas, água, açafrão e sal em uma panela grande e leve para ferver.Abaixe o fogo uma vez fervendo e cozinhe até que as ervilhas estejam macias. Cerca de 45-60 minutos.Enquanto isso, aqueça o ghee ou o óleo e frite delicadamente a cebola e o alho até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Divididas Amarelas

Acafrao

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Ghee

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione as sementes de mostarda e a pimenta em pó e frite por mais 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Para Temperar Carne

Adicione a mistura de cebola à sopa.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Decore com coentro picado e sirva com pão roti ou poppadoms.Opcional: um tomate descascado e picado também pode ser adicionado à sopa ao servir.Aproveite!

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

4 Tomates Vermelhos Médios

2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas

Roti

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

sementes de mostarda, pretas, se disponíveis 1Oreos Recheados Duplos

pimenta em pó (a gosto)1para cada um.

coentro, fresco picado 2

alho 12 colheres de chá de alho em pó

óleo ou ghee 1

cebola picada 1Oreos Recheados Duplos

sal (a gosto)1Oreos Recheados Duplos

acafrao 1Cebola Amarela Média Picada

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas divididas amarelas

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano funciona muito bem com Gruener Veltliner, Riesling e Rosé espumante. O melhor vinho para comida indiana vai depender do prato, é claro, mas essas picaretas podem ser servidas refrigeradas e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Laurenz V Reserve Charming Gruner Veltliner. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 35 dólares.