Sopa de abóbora e sálvia com pão ralado de sálvia

Name: Sopa de abóbora e sálvia com pão ralado de sálvia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2-polegada cubos descascados sem sementes Butternut squash; 1 Cebola Amarela Média Picada Caldo de galinha ou 5 a 6 xícaras de caldo de galinha orgânico comprado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho grosso; 1 1 colher de sopa de orégano seco sálvia fresca picada; 1 dente de alho, picado; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias crustless pão de trigo integral fresco, rasgado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira salsa italiana fresca picada

Butternut Squash e sálvia sopa com sálvia Breadcrumbs pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 9g de gordura, e um total de 216 calorias. Para $1.15 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É perfeito para Outono. Uma mistura de azeite, Salsa, pão de trigo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Caçarola de abóbora saudável com salsicha e Pão ralado de sálvia, Sopa De Abóbora Com Sálvia, e Sopa de abóbora e sálvia para receitas semelhantes.

Instrucao

Derreta a manteiga com óleo em panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Oleo

Equipamento que você usará

Pote

Adicione a cebola, a salsa e a sálvia; refogue até que as cebolas estejam amolecidas, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Salsa

Cebola

Sage

Adicione a abóbora e o sal grosso; refogue até que a abóbora amoleça e as cebolas estejam douradas, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal Grosso

Cebola

Esmagar

Adicione o alho; mexa 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Alho

Adicione 5 xícaras de caldo; leve para ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe até que a abóbora esteja muito macia, cerca de 25 minutos. Deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

Esmagar

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Trabalhando em lotes, sopa de purê no liquidificador, permitindo que alguma textura permaneça. Volte a sopa para a panela. Fino com estoque, se desejado. Tempere com pimenta e mais sal, se desejar. Faça à frente: pode ser feito 1 dia à frente. Refrigere descoberto até ficar frio, depois cubra e leve à geladeira. Rewarm antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco

Sal

Sopa

Equipamento que você usará

Liquidificador

Pote

Coloque o pão no processador; misture até formar migalhas finas, mas algumas migalhas ligeiramente mais grosseiras permanecem. Cozinhe a manteiga em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio até dourar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Pao