Sopa de abacate e toranja

Name: Sopa de abacate e toranja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado cebolinha cortada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino descascado e semeado em cubos finos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre fresco ralado finamente; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto Grapefruit vermelho rubi; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente Abacates Hass, descascados e sem caroço; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água gelada; 1 Suco de limão; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes, refrigerado; 170 pimenta habenero agrião, hastes descartadas

Sopa de abacate e toranja é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 4 porções. Para $2.01 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta sopa tem 279 calorias, 5g de proteína, e 22g de gordura por porção. Será um sucesso no seu Outono evento. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue sal kosher, agrião, água gelada e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Salada de toranja e abacate, Abacate E Toranja Millefeuille, e Grapefruit Abacate Salada.

Instrucao

Usando uma faca afiada, descasque a toranja, removendo toda a medula branca amarga. Trabalhando sobre uma peneira sobre uma tigela média, corte entre as membranas de toranja para liberar as seções na peneira. Esprema o suco de toranja das membranas através do filtro. Reserve as seções de suco e toranja separadamente.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio

Uma Pitada De Sal E Mais Para Bordar O Vidro

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

1 Rolinho De Frutas Amarelas

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Leve uma panela pequena de água para ferver; encha uma tigela média com água gelada. Escalde o agrião apenas até ficar mole, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Escorra o agrião e esfrie-o na água gelada.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Escorra o agrião novamente, espremendo qualquer excesso de líquido. Pique finamente o agrião.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

Em um liquidificador ou processador de alimentos, bata os abacates com o agrião escaldado, o gengibre, o suco de limão e o suco de toranja reservado. Com a máquina ligada, adicione o caldo de legumes gelado e água gelada e bata a sopa de abacate até combinar. Tempere a sopa com sal e coloque-a em tigelas. Pouco antes de servir, decore com as seções de pepino, cebolinha e toranja e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio

1/2 Xícara De Pinhões Torrados