Sopa De Abóbora

Name: Sopa De Abóbora
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 1 kg abóbora, cortada em pedaços de 1 polegada; 1 1 colher de sopa de orégano seco alecrim fresco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró, enxaguado e picado; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha com baixo teor de sódio; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco

A sopa de abóbora é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal sopa. Para $1.99 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 259 calorias, 10g de proteína, e 4G de gordura. Outono será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de louro, abóbora, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 91%. Receitas semelhantes incluem Abóbora: Sopa de abóbora, Pêra e iogurte, Sopa de abóbora com sementes de abóbora com curry, e 2ways2percent: Butternut Squash Pizzan e creme Butternut Squash purê com vieiras e Bacon.

Instrucao

Coloque o alho-poró, a abóbora, a folha de louro, o sal e o caldo em uma panela grande. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe delicadamente até que a abóbora esteja macia, cerca de 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Faca De Aparar

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Folhas De Estragão Recém Picadas, Para Enfeitar

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Deixe esfriar por pelo menos 10 minutos.

Retire e descarte a folha de louro. Bata a sopa em lotes e reaqueça em fogo médio-baixo. Enquanto isso, coloque as sementes de abóbora (se estiver usando) e alecrim em uma tábua e pique grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Tabua

Aqueça o óleo em uma frigideira pequena em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as sementes e o alecrim e aqueça, mexendo ocasionalmente, até ficar perfumado, 2 a 3 minutos. Coloque a sopa em tigelas e polvilhe com as sementes e o alecrim.

Ingredientes que você precisará

Pernil De Vitela Carnudo, Com 5 A 7,5 Cm De Espessura

1 Colher De Chá De Gelatina Em Pó Sem Sabor