Sopa de abóbora dupla

Sopa de abóbora dupla
Sopa de abóbora dupla é um aperitivo que serve 8 pessoas. Está de olho na sua silhueta? Esta receita sem glúten tem 128 calorias , 2 g de proteína e 7 g de gordura por porção. Por 74 centavos por porção , esta receita cobre 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você pela Allrecipes. 5 pessoas fizeram esta receita e fariam novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos . Se você tiver água, açúcar mascavo, caldo de legumes e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. Será um sucesso no seu evento de inverno . No geral, esta receita ganha uma boa pontuação spoonacular de 52% . Experimente Double Ka Meetha - Como fazer Hyderabadi Double Ka Meetha - Ramadan , Sopa de abóbora e maçã e Sopa de abóbora e tahine para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio. Cozinhe as amêndoas na manteiga derretida até dourar levemente, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
(23)(23)
Raspas De Chocolate E Bombons De Chocolate Em Formato De CoraçãoRaspas De Chocolate E Bombons De Chocolate Em Formato De Coração
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon GoldBatatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
2
Despeje 1 xícara de caldo de legumes na panela; deixe ferver e cozinhe até aquecer, de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Pinhões Torrados1/2 Xícara De Pinhões Torrados
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon GoldBatatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
3
Despeje o restante do caldo na panela; adicione a abóbora, a cenoura, a cebola e o alho.
Ingredientes que você precisará
Cranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De AmbosCranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De Ambos
Pedaços De Frango Cozidos, DesfiadosPedaços De Frango Cozidos, Desfiados
Pitada De Pimenta MoídaPitada De Pimenta Moída
Pão De Centeio VelhoPão De Centeio Velho
Pitada De Pimenta MoídaPitada De Pimenta Moída
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon GoldBatatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
4
Coloque água suficiente na panela para garantir que os vegetais fiquem completamente submersos; deixe ferver e cozinhe até que as cenouras estejam completamente macias e o volume do líquido tenha reduzido em cerca de 1/3, de 15 a 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Pedaços De Frango Cozidos, DesfiadosPedaços De Frango Cozidos, Desfiados
Para 6 Raminhos De Coentro, Para DecorarPara 6 Raminhos De Coentro, Para Decorar
Equipamento que você usará
Batatas Novas Ou Batatas Baby Yukon GoldBatatas Novas Ou Batatas Baby Yukon Gold
5
Despeje a mistura de caldo em um liquidificador, não mais do que a metade. Cubra e segure a tampa para baixo; pulse algumas vezes antes de deixar para misturar. Bata em lotes até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Pão De Centeio VelhoPão De Centeio Velho
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
6
Despeje a sopa em purê em um recipiente separado. Misture o molho inglês, a canela, o chili em pó, o açúcar mascavo e o sal na sopa.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
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