Sopa de abóbora e maçã com beterraba e Bacon

Name: Sopa de abóbora e maçã com beterraba e Bacon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. beterraba (cerca de 2 médios)cortada em 8 fatias; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível estoque de frango enlatado ou caseiro com baixo teor de sódio; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada cebolinha picada; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. abóbora delicata (cerca de 2 médio), descascada, semeada e cortada em pedaços de 1/2 de polegada; 1 2 colheres de chá de alho em pó gengibre fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath dentes de alho médios, picados (cerca de; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida bacon cortado em pedaços, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela média, picada (cerca de; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte ou creme azedo

Sopa de abóbora e maçã com beterraba e Bacon pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 19g de gordura, e um total de 395 calorias. Para $2.87 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Esta receita é apreciada por 73 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Uma mistura de beterraba, caldo de galinha, iogurte e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espetos De Abóbora, Beterraba E Maçã, Sopa de beterraba em abóbora de bolota assada, e Quinoa, Abóbora, Grão De Bico, Maçã, Salada De Beterraba Assada.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque a beterraba em uma assadeira com aro e cubra bem com a bobina. Cozinhe até ficar macio ou uma faca pode facilmente escorregar na pele, 20 a 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Coloque as beterrabas em um pequeno prato seguro para micro-ondas e cubra com filme plástico. Cozinhe por dez minutos. Retire cuidadosamente o filme plástico e verifique se uma faca pode deslizar facilmente na pele. Caso contrário, cozinhe por mais dois a quatro minutos até ficar macio. Quando terminar, deixe esfriar por alguns minutos, retire as peles e pique em cubos de 1/4 de polegada.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Adicione o bacon a uma panela grande de fundo pesado colocada em fogo médio. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o bacon fique gordo e comece a ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Retire o bacon com uma escumadeira. Descarte todas, exceto duas colheres de sopa da gordura.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Triplo Ralado KRAFT® Com Um Toque De PHILADELPHIA®, Dividido

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Adicione a cebola picada e uma pitada de sal e cozinhe até ficar macia e translúcida, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Adicione o alho e o gengibre, mexa bem e cozinhe até ficar perfumado, cerca de 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Adicione a abóbora e as maçãs, mexa bem e adicione o caldo. Vire o fogo para alto e deixe ferver, eentão reduza o fogo para manter uma fervura. Cozinhe, descoberto, até que a abóbora esteja macia, 20 a 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Faca De Aparar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Retire do fogo.

Usando um liquidificador em pé ou liquidificador de imersão, bata a sopa em lotes até ficar homogêneo, pressionando a sopa através de uma peneira de malha fina em uma panela limpa. Reaqueça a sopa, tempere a gosto com sal e pimenta e, se desejar, dilua com caldo ou água extra.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer