Sopa de banana (Sopa de Plátano)

Name: Sopa de banana (Sopa de Plátano)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 2 2 colheres de chá de canela; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro para enfeite; 2 dentes de alho, picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pó de cominho moído; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída fresca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 3 grande banana verde, descascada e cortada em pequenos pedaços; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha, picada; 2 Cebola Amarela Média Picada pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Sopa de banana (Sopa de Plátano) pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 180 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para 56 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária Sul-Americana. Será um sucesso no seu Outono evento. 438 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de sal, banana, cominho em pó moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa de banana colombiana (Sopa de Platano), Crema de Plátano Verde (Sopa cremosa de banana), e Sopa de banana (Sopa de Platanos) para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a cebola, o alho, as cebolinhas e a água no liquidificador e misture por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Coloque a mistura de água e o caldo de carne em uma panela média e leve para ferver. Reduza o fogo para médio e adicione o resto dos ingredientes, exceto o coentro.Cubra a panela e reduza o fogo para baixo médio e cozinhe por 30 minutos ou até que as bananas estejam macias.Pegue metade da sopa e transfira para um liquidificador e purê.

Ingredientes que você precisará

500 Gramas De Carne Picada Premium