Sopa De Camarão Rápida
Quick Chowder camarão é um pescatarian prato. Uma porção contém 249 calorias, 24g de proteína, e 13g de gordura. Para $2.95 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 20 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de caldo de legumes, cenoura picada, farinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o creme de chicotadas pesado, você pode seguir este prato principal com o Bolo de morango caseiro com chantilly Grand Marnier como sobremesa. Com uma colher pontuação de 48%, este prato é bom. Sopa De Camarão Rápida, Sopa Rápida De Salmão, e Quick Clam Chowder são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Despeje o caldo em uma medida de vidro de 2 xícaras. Microondas em média-alta 1 minuto.
Misture o caldo, o tomilho e a pimenta-do-reino em uma panela grande em fogo médio-alto e cozinhe.
Aqueça uma frigideira média em fogo médio-alto.
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Adicione cenoura, cebola e aipo; refogue por 3 minutos ou até ficar macio.
Adicione a farinha, mexendo com um batedor. Mexa a mistura de cenoura e camarão na mistura de caldo; tampe e cozinhe por 5 minutos. Junte o creme de leite; tampe e cozinhe por 4 minutos.
Escolha sustentável: certifique-se de comprar camarão selvagem ou cultivado nos EUA para a melhor opção sustentável.