Sopa de cenoura levemente temperada

Sopa de cenoura levemente temperada
Sopa de cenoura levemente temperada requer ao redor 35 minutos do início ao fim. Para $1.47 por porção, você recebe uma sopa que serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 19g de gordura, e um total de 261 calorias. 205 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É perfeito para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano, e todo 30 dieta. Vá até a loja e pegue pimenta, caril leve em pó, leite de coco e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Recheio de Natal levemente temperado, Tofu Em Um Molho De Creme De Pimenta Vermelha Levemente Temperado, e Sopa De Cenoura Temperada.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande com uma tampa. Dica na cebola, alho, gengibre e pimenta, em seguida, cozinhe por 3-5 minutos até ficar macio. Junte o curry em pó, seguido das cenouras, capim-limão e raspas, cubra e cozinhe em fogo baixo por mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Elixir GElixir G
Gordura De PorcoGordura De Porco
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Dê ao leite de coco um shake e despeje a maior parte na panela junto com o caldo de legumes. Deixe ferver, depois abaixe e cozinhe por 15 minutos até que as cenouras estejam realmente macias.
Ingredientes que você precisará
Salsa Finamente Picada Para EnfeitarSalsa Finamente Picada Para Enfeitar
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Gordura De PorcoGordura De Porco
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Retire o capim-limão e as raspas de laranja e, em seguida, use um liquidificador ou processador de alimentos para whizz até ficar homogêneo. Concha em tigelas e cubra com um redemoinho de leite de coco reservado e uma pitada extra de curry em pó, se quiser.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
Elixir GElixir G
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
ConchaConcha
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
Revista