Sopa de cenoura levemente temperada

Name: Sopa de cenoura levemente temperada
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 cebola picada; 1 dente de alho, picado; 1 botao gengibre fresco da raiz, ralado; 1 pimenta vermelha, semeada e picada; 1 Oreos Recheados Duplos caril em pó suave, mais extra; 1 kg cenouras, aparadas e cortadas; 2 talos de capim-limão, batidos; 2 tira pão branco, fatiado finamente (cerca de 18 fatias); 400 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 700 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa finamente picada para enfeitar

Sopa de cenoura levemente temperada requer ao redor 35 minutos do início ao fim. Para $1.47 por porção, você recebe uma sopa que serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 19g de gordura, e um total de 261 calorias. 205 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É perfeito para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano, e todo 30 dieta. Vá até a loja e pegue pimenta, caril leve em pó, leite de coco e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é sólido. Receitas semelhantes são Recheio de Natal levemente temperado, Tofu Em Um Molho De Creme De Pimenta Vermelha Levemente Temperado, e Sopa De Cenoura Temperada.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande com uma tampa. Dica na cebola, alho, gengibre e pimenta, em seguida, cozinhe por 3-5 minutos até ficar macio. Junte o curry em pó, seguido das cenouras, capim-limão e raspas, cubra e cozinhe em fogo baixo por mais 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

Elixir G

Gordura De Porco

6 Tomates, Descascados E Picados

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Dê ao leite de coco um shake e despeje a maior parte na panela junto com o caldo de legumes. Deixe ferver, depois abaixe e cozinhe por 15 minutos até que as cenouras estejam realmente macias.

Ingredientes que você precisará

Salsa Finamente Picada Para Enfeitar

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Gordura De Porco

Açúcar Vermelho Grosso

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire o capim-limão e as raspas de laranja e, em seguida, use um liquidificador ou processador de alimentos para whizz até ficar homogêneo. Concha em tigelas e cubra com um redemoinho de leite de coco reservado e uma pitada extra de curry em pó, se quiser.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Cebola Branca Em Cubos

Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)