Sopa De Couve-Flor Assada

Sopa de couve-flor assada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 343 calorias, 15g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.74 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue amêndoas, caldo de galinha, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Sopa De Couve-Flor Assada, Sopa De Couve-Flor Assada, e Sopa De Couve-Flor Assada para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque a couve-flor em uma tigela grande; regue com óleo e polvilhe com 1/4 de colher de chá de sal. Jogue para revestir. Disponha a mistura em uma única camada em uma panela gelatinosa revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Azeitonas Inteiras Maduras

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Asse a 450 por 40 minutos ou até ficar macio e dourado, mexendo uma vez após 30 minutos.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça um forno holandês grande em fogo médio. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o presunto; cozinhe 3 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Preparada, Opcional

Retire o presunto; escorra em toalhas de papel. Derreta 1 1/2 colheres de chá de manteiga na panela.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Mostarda Preparada, Opcional

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola e o alho; refogue 5 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione a couve-flor, o caldo e 1 xícara de água; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Retire do fogo; mexa ao meio e meio.

Coloque metade da mistura de couve-flor no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Remova o pedaço central da tampa do liquidificador( para permitir que o vapor escape); prenda a tampa do liquidificador no liquidificador.

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Coloque uma toalha limpa sobre a abertura na tampa do liquidificador (para evitar respingos). Misture até ficar homogêneo; despeje a sopa puré em uma tigela. Repita com a mistura restante de couve-flor. Misture o restante 1/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Coloque o pão rasgado em um processador de alimentos; pulso 2 vezes ou até picado grosseiramente. Derreta o restante 1 1/2 colheres de chá de manteiga em uma frigideira em fogo médio; redemoinho.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a farinha de rosca; refogue 5 minutos ou até dourar, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Retire do fogo.

Combine presunto, pão ralado, salsa e amêndoas torradas. Coloque cerca de 1 1/4 xícaras de sopa em cada uma das 4 tigelas; cubra cada porção com cerca de 2 1/2 colheres de sopa de mistura de farinha de rosca torrada.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas