Sopa De Espargos
A sopa de espargos pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 9 e custa US $ 1,68 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3G de proteína, 4G de gordura, e um total de 112 calorias. É perfeito para Outono. Esta receita é apreciada por 5 gourmets e cozinheiros. Uma mistura de cebolinha, manteiga, água e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 53%. Esta pontuação é sólida. Tentar Sopa De Aspargos Com Rolos De Aspargos Crocantes, Sopa de aspargos, limão e Orzo da New England Soup Factory, e Sopa De Espargos para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em um 3-qt. panela, refogue as cebolas na manteiga por 4 minutos.
Ingredientes que você precisará![2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento]()
2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento![20 Fatias Finas De Abobrinha]()
20 Fatias Finas De Abobrinha
2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento
20 Fatias Finas De AbobrinhaEquipamento que você usará![Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar]()
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar2
Adicione os cogumelos e cozinhe até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará![Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce]()
Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Anéis Finos De Pimentão Vermelho Doce3
Adicione aspargos, caldo e temperos; tampe e cozinhe por 30 minutos.
Ingredientes que você precisará![1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados]()
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados![2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos]()
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos![Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas]()
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas4
Adicione o arroz.
Ingredientes que você precisará![Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)]()
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)5
Misture o amido de milho e a água até ficar homogêneo; mexa gradualmente na sopa. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará![1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet]()
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet![1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira]()
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira![1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)]()
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)Equipamento
Ingredientes
454Nozes do tipo que você quiser (picadas)![aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1/2 de polegada]()
aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1/2 de polegada3(inverno)![2 azeitonas recheadas com pimiento]()
2 azeitonas recheadas com pimiento0(pode ser ou desnatado)![1 jalapeño inteiro fresco]()
1 jalapeño inteiro fresco4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![arroz selvagem cozido]()
arroz selvagem cozido3(inverno)![fecula]()
fecula1(pode ser ou desnatado)![tomilho seco]()
tomilho seco2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cogumelos frescos fatiados]()
cogumelos frescos fatiados1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![salsa fresca picada]()
salsa fresca picada6![cebolas verdes, cortadas]()
cebolas verdes, cortadas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebola]()
cebola0(pode ser ou desnatado)![8 (U-12) camarões]()
8 (U-12) camarões1(pode ser ou desnatado)![1 onça de brotos de bambu, esquartejados]()
1 onça de brotos de bambu, esquartejados1kg![pode frango ou caldo de legumes]()
pode frango ou caldo de legumes796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1 colher de chá de sal defumado de nogueira]()
1 colher de chá de sal defumado de nogueira
aspargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 1/2 de polegada3(inverno)
2 azeitonas recheadas com pimiento0(pode ser ou desnatado)
1 jalapeño inteiro fresco4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
arroz selvagem cozido3(inverno)
fecula1(pode ser ou desnatado)
tomilho seco2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cogumelos frescos fatiados1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
salsa fresca picada6
cebolas verdes, cortadas2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebola0(pode ser ou desnatado)
8 (U-12) camarões1(pode ser ou desnatado)
1 onça de brotos de bambu, esquartejados1kg
pode frango ou caldo de legumes796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1 colher de chá de sal defumado de nogueiraDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose9
Pontuação De Saúde5
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