Sopa de feijão branco super-toscana é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 6 porções com 450 calorias, 23g de proteína, e 12g de gordura um. Para $1.67 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Outono será ainda mais especial com esta receita. Se você tem vinho, pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sopa De Feijão Branco Toscano, Sopa De Feijão Branco Toscano, e Sopa de feijão branco toscano com brócolis Rabe – um toque completamente diferente na sopa de legumes para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela de 4 quartos ou forno holandês, cozinhe bacon, cebola, aipo, cenoura e 2 dentes de alho em fogo médio-alto por 5 minutos, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo para médio.
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Adicione o feijão, a folha de louro, o vinho e o caldo; cubra e cozinhe por 20 a 25 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Gordura De Porco
Coberturas, Opcional
Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
3
Retire do fogo; deixe esfriar cerca de 15 minutos.
4
Enquanto isso, em uma frigideira de 8 polegadas, aqueça o azeite em fogo médio-alto por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione 1 colher de sopa de alho picado; cozinhe 3 a 5 minutos, mexendo sempre, até que o alho comece a dourar. Misture os flocos de pimenta vermelha; cozinhe alguns segundos. Junte o manjericão; cozinhe até o manjericão murchar.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
6
Retire a folha de louro da mistura de feijão.
Ingredientes que você precisará
Gordura De Porco
7
Despeje a mistura no processador de alimentos; cubra e bata. Volte para a panela; misture sal e pimenta. Cozinhe em fogo médio de 5 a 10 minutos, mexendo sempre, até aquecer bem.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
8
Sopa de concha em tigelas de sopa individuais. Cubra cada um com mistura de manjericão.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1/4 Colher De Chá De Pimenta Caiena Em Pó, Opcional